Методичні вказівки Підготовча частина (10-15хв.) I. Організація учнів до уроку



Скачати 110.33 Kb.
Сторінка2/3
Дата конвертації27.02.2019
Розмір110.33 Kb.
Назва файлу-
ТипУрок
1   2   3
Схема проведення ЗРВ

Назва вправи

В.п.

«Вправу показую»



«Вихідне положення прийміть»

«Вправу починай!»

«Стій»

«Спина пряма»



«Виконуємо з максимальною амплітудою»

«нахил нижче»

«ноги прямі»

«Тримайте п’яти притинутими до підлоги»

«Вище відштовхуємося»

«Приземляємося м'яко»

«Не опускайте голову»

Основна частина

(20-25хв.)


1. Навчання техніці виконання передачі мяча двома руками від грудей та ловлі мяча

а) організація дітей, перешикування

б) показ та пояснення

В.п. –стійка ноги нарізно, трохи зігнуті в колінах

Мяч тримаємо обома руками на рівні грудей напівзігнутими в ліктях руками. Кидок робимо швидким розгинанням рук із заключним поштовхом кистями і пальцями. Водночас з розгинанням рук – крок уперед.

При ловлі руки спрямовуємо назустріч м'ячу. Щойно він торкнеться кінців пальців, захопи його долонями і згинаючи руки наблизь м'яч до тулуба.

.

в) передача м'яча двома руками від грудей





Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3


База даних захищена авторським правом ©refua.in.ua 2017
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка
Контрольна робота
Методичні вказівки
Лабораторна робота
навчальної дисципліни
Методичні рекомендації
Загальна характеристика
курсової роботи
використаної літератури
Список використаної
Курсова робота
охорони праці
Зміст вступ
курсу групи
Пояснювальна записка
Виконав студент
Виконала студентка
Історія розвитку
самостійної роботи
навчальних закладів
форми навчання
Міністерство освіти
Теоретичні основи
навчальний заклад
студент групи
Робоча програма
вищої освіти
Практична робота
Практичне заняття
молодших школярів
Конспект лекцій
діяльності підприємства
інтелектуальної власності
виконання курсової
роботи студентів
контрольної роботи
використаних джерел
загальноосвітніх навчальних
Самостійна робота
загальна характеристика
охорони здоров
навчального закладу
Історія виникнення
виробничої практики
Загальні відомості
світової війни
студентка курсу
студентів спеціальності
дітей дошкільного
студентка групи
Охорона праці
фізичної культури