Методичні вказівки Підготовча частина (10-15хв.) I. Організація учнів до уроку



Скачати 27.82 Kb.
Сторінка2/3
Дата конвертації27.02.2019
Розмір27.82 Kb.
Назва файлу-
ТипУрок
1   2   3
Схема проведення ЗРВ

Назва вправи

В.п.

«Вправу показую»



«Вихідне положення прийміть»

«Вправу починай!»

«Стій»

«Спина пряма»



«Виконуємо з максимальною амплітудою»

«нахил нижче»

«ноги прямі»

«Тримайте п’яти притинутими до підлоги»

«Вище відштовхуємося»

«Приземляємося м'яко»

«Не опускайте голову»

Основна частина

(20-25хв.)


1. Навчання техніці виконання передачі мяча двома руками від грудей та ловлі мяча

а) організація дітей, перешикування

б) показ та пояснення

В.п. –стійка ноги нарізно, трохи зігнуті в колінах

Мяч тримаємо обома руками на рівні грудей напівзігнутими в ліктях руками. Кидок робимо швидким розгинанням рук із заключним поштовхом кистями і пальцями. Водночас з розгинанням рук – крок уперед.

При ловлі руки спрямовуємо назустріч м'ячу. Щойно він торкнеться кінців пальців, захопи його долонями і згинаючи руки наблизь м'яч до тулуба.

.

в) передача м'яча двома руками від грудей





Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3


База даних захищена авторським правом ©refua.in.ua 2019
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка
Контрольна робота
Методичні вказівки
Лабораторна робота
Методичні рекомендації
навчальної дисципліни
Загальна характеристика
курсової роботи
використаної літератури
Список використаної
Курсова робота
охорони праці
курсу групи
Виконав студент
Зміст вступ
Пояснювальна записка
Виконала студентка
самостійної роботи
Історія розвитку
навчальних закладів
форми навчання
Теоретичні основи
Практична робота
Робоча програма
Міністерство освіти
студент групи
вищої освіти
Загальні відомості
виконання курсової
навчальний заклад
Конспект лекцій
молодших школярів
діяльності підприємства
роботи студентів
виробничої практики
Практичне заняття
охорони здоров
використаних джерел
Самостійна робота
інтелектуальної власності
Охорона праці
Курсовая работа
контрольної роботи
студентів спеціальності
Історія виникнення
навчального закладу
фізичного виховання
студентка курсу
загальна характеристика
студентка групи
світової війни
загальноосвітніх навчальних