Методичні вказівки Підготовча частина (10-15хв.) I. Організація учнів до уроку


Навчання техніки ведення м'яча почергово



Скачати 27.82 Kb.
Сторінка3/3
Дата конвертації27.02.2019
Розмір27.82 Kb.
Назва файлу-
ТипУрок
1   2   3
2. Навчання техніки ведення м'яча почергово

а) організація дітей

б) показ та пояснення

В.п.- права нога попереду,злегка зігнута в коліні, тулуб злегка нахилений вперед, права рука охоплює м'яч зверху, а ліва підтримує його знизу.

Ведення здійснюємо послідовно м'якими поштовхами почергово правою і лівою рукою вниз-вперед при цьому долоня зігнута у вигляді чашечки і не торкається м'яча, пальці зручно розведені, м'яч ведемо збоку-попереду від своїх ніг.

в) ведення мяча почергово



3. Розвиток спритності в естафетах

I Естафета

а) організація учнів

б) показ та пояснення

За сигналом капітан виконує один удар однією рукою м’ячем в підлогу збоку біля себе і передає м’яч над головою до останнього в колоні. Коли останній гравець отримав м'яч він стає першим, виконує удар і знову передає мяч. Гра закінчується, коли гравець який був направляючим, знову стане на своє місце.

в) нагадування правил

г) проведення естафети

д) аналіз естафети

II Естафета

а) організація дітей

б) показ та пояснення

За свистком гравці починають передавати мяч назад з рук в руки внизу між ногами до останнього в колоні. Коли останній гравець отримав м'яч він стає першим і передає мяч. Гра закінчується, коли гравець який був направляючим, знову стане на своє місце.

в) нагадування правил

г) проведення естафети

д) аналіз естафети

III Естафета

а) організація учнів

б) показ та пояснення

За свистком гравці починають передавати м'яч двома руками збоку( перший починає передавати зліва, другий – справа і т.д.) з поворотами тулуба. Коли останній гравець отримав м'яч він стає першим і передає мяч. Гра закінчується, коли гравець який був направляючим, знову стане на своє місце.

в) нагадування правил

г) проведення естафети

д) аналіз естафети


5-6хв.

1хв.


1.5хв.

3-4р.


3-4хв

.

5-6хв.



20с.

1.5хв


4-5хв.

2-3р.


10-11хв.

2.5-3хв


1хв.

15с.


1 раз

15-20с.


2.5-3хв.

1хв.


15с.

1раз


15-20с.

2.5-3хв.


30с.

15с.


1 раз

20с.



«Зупиніться»

«Вправо до направляючого приставними кроками– зімкнись!»

«Ліво-руч»

«Ведучі, до лінії – кроком-руш!»

«Кругом»

«Зупиніться»

«Ведучі станьте на місця в свої колони»


  • м'яч ведемо вниз-вперед

  • ведення здійснюємо м'якими поштовхами

  • долоня не торкається м'яча



  • Кожен повинен виконати удар м'ячем об підлогу і передати його над головою.

  • Останній гравець, який отримав м'яч біжить на початок колони і знову передає м'яч. Якщо гравець випустив м'яч, то він повинен побігти за ним і продовжити естафету. Якщо це зробить інший гравець команда отримує штрафний бал.

За I місце – 6 балів

За II місце – 4 бали

За III місце – 2 бали

Штрафні – 0,5




  • м'яч передавати тільки з рук в руки

  • останній гравець, який отримав м'яч біжить на початок колони і знову передає м'яч. Якщо гравець випустив м'яч, то він повинен побігти за ним і продовжити естафету. Якщо це зробить інший гравець команда отримує штрафний бал.

За I місце – 6 балів

За II місце – 4 бали

За III місце – 2 бали

Штрафні – 0,5 балів.




  • кожен гравець повинен передати м’яч

  • перший гравець починає передавати з лівого боку

За I місце – 6 балів

За II місце – 4 бали

За III місце – 2 бали

Штрафні – 0.5 балів



Заключна частина

(3-5хв.)


1. Шикування в одну шеренгу

2. Поступовий перехід від напруження та збудження до відносно спокійного стану в грі «Заборонений рух»

а) організація дітей

б) показ та пояснення

Ми пограємо з вами в гру «Заборонений рух». Ви повинні виконувати всі рухи, за винятком «забороненого» - руки вгору. Хто з учасників гри помилився і виконує його, робить крок уперед і продовжує гру.

в) нагадування основних правил

г) проведення гри

д) аналіз гри

3. Аналіз та підбиття підсумків

- Що ми робили на сьогоднішньому уроці?

- Що вам найбільше сподобалося?

4. Домашнє завдання

Вдома виконайте 15 присідань



5. Організаційний вихід з залу


30с.

40-45с.


15-20с.

2хв.


20-25с.

40с.


15с.

« Станьте в одну шеренгу»


  • потрібно виконувати всі рухи, крім забороненого

  • хто помилився робить крок уперед і продовжує гру

Хто найбільшу кількість разів помилився?

«Направо»



«До побачення»


Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3


База даних захищена авторським правом ©refua.in.ua 2019
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка
Контрольна робота
Методичні вказівки
Лабораторна робота
навчальної дисципліни
Методичні рекомендації
Загальна характеристика
курсової роботи
використаної літератури
Список використаної
Курсова робота
охорони праці
курсу групи
Пояснювальна записка
Зміст вступ
Виконав студент
Виконала студентка
самостійної роботи
Історія розвитку
навчальних закладів
форми навчання
Теоретичні основи
Міністерство освіти
Робоча програма
студент групи
Практична робота
вищої освіти
молодших школярів
навчальний заклад
виконання курсової
Конспект лекцій
виробничої практики
Загальні відомості
діяльності підприємства
роботи студентів
Охорона праці
Практичне заняття
охорони здоров
контрольної роботи
використаних джерел
інтелектуальної власності
Самостійна робота
Курсовая работа
студентів спеціальності
Історія виникнення
навчального закладу
студентка курсу
загальна характеристика
загальноосвітніх навчальних
світової війни
студентка групи
фізичного виховання