Вступ Актуальність дослідження курсової роботи


Форми прояву сором'язливості



Сторінка5/10
Дата конвертації25.03.2018
Розмір1.74 Mb.
Назва файлусоромливість.rtf
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
1.3 Форми прояву сором'язливості
З точки зору психології сором'язливість представляє собою порушення емоційно-вольової сфери і має різні ступені тяжкості. У різних людей форми прояву сором'язливості різняться в залежності від віку, що викликали сором'язливість причин і реакції оточуючих, сором'язливість може проявлятися в тій чи іншій мірі – від легкого збентеження при спілкуванні з незнайомими людьми до повного уникнення усілякого спілкування і появи глибоких неврозів. Основна маса соромливих дітей відчуває сором'язливість середнього ступеня тяжкості - ці діти в звичайному своєму стані здатні нормально спілкуватися, а відчувають труднощі в певних ситуаціях або зіштовхуючись з певним типом людей.

Буває, що сором'язливість намагаються ховати за зовнішньою розкутістю, іноді зайвою, що може виробляти неприємне враження на оточуючих людей.

Найчастіше прояви сором'язливості можна спостерігати у дітей. Ймовірно, це пов'язано з тим, що дорослі люди можуть самостійно подолати свою сором'язливість або навчитися її ретельно приховувати. Дітям же недоступно високе самовладання і вміння аналізувати свій внутрішній стан, що дозволяє боротися з проблемою.

Якщо не вживати заходів для усунення сором'язливості, у деяких дітей вона може збільшуватися і приймати хронічні форми, а згодом може стати характерною рисою поведінки дитини. Більшою мірою сором'язливості схильні дівчинки, але до фахівців з цією проблемою частіше звертаються батьки хлопчиків, так як традиційно вважається, що сором'язливість характерна для дівчаток і є для них позитивною рисою характеру. У той же час вважається, що в поведінці хлопчиків сором'язливість недоречна. Проте, як показує практика, сором'язливість може доставляти немало неприємностей, як хлопчикам, так і дівчаткам [6, c. 85].

Встановлено, що в певні вікові періоди діти більше схильні сором'язливості, потім сором'язливість у більшості знижується і поступово пропадає. Наприклад, у дошкільнят такий період припадає приблизно на п'ять років. Діти в цьому віці гостро потребують шанобливе ставлення, в схвалення і заохочення, будь-які зауваження і подшучіванія можуть викликати сильний гнів і образу. Дуже важливо ставитися до дітей в цей період з усім можливим увагою і делікатністю, так як нетактовну поведінку дорослих сприяє посиленню сором'язливості і може призвести до виникнення стійких форм сором'язливості.

Більшість соромливих людей страждають цією недугою через зниженою самооцінки і недостатнього уміння вести себе в суспільстві легко і невимушено. Якщо легка ступінь сором'язливості - невелике збентеження в деяких ситуаціях, наприклад, при спілкуванні з незнайомими людьми або при необхідності брати участь в публічному виступі, - як правило, не приносить значного дискомфорту і незабаром безслідно проходить, то в сильно вираженою сором'язливості таїться чимало небезпек - сором'язливість може перерости в неврози і привести до важких депресій.

Дуже складно розпізнати індивідуальні бар'єри сором'язливості, вони зазвичай бувають ретельно заховані. Одне і те ж дія може розцінюватися різними людьми абсолютно по-різному. Потиск руки може розцінюватися однією дитиною як нічого не значуща формальність, іншою - як прояв особистої симпатії.

Сором'язливі діти іноді відрізняються суперечливою поведінкою. З одного боку, вони хочуть спілкування і посилають сигнали, що закликають до зближення, з іншого - вони бояться спілкування, і тому відштовхують людей. Іноді це трапляється підсвідомо, і сором'язливі дітлахи дивуються, чому всі їх спроби налагодити контакт зазнають невдачі. Всі прояви сором'язливості прінято поділяти на:

1) зовнішні (поведінкові);

2) внутрішні (психоемоційні);

3) фізіологічні.

Виділимо основні зовнішні поведінкові ознаки сором'язливої людини:

1) людина неохоче вступає в контакт зі сторонніми людьми;

2) уникає дивитися в очі;

3) соромиться почати і підтримати бесіду;

4) не задає питань, на поставлені запитання відповідає з видимою неохотою, тихим голосом [6, c. 87].

Сором'язлива дитина не може вільно висловлювати свою точку зору, йому важко висловити і проявити себе як співрозмовника. Поведінка соромливих дітей молодшого шкільного віку перешкоджає загальному процесу соціалізації та адаптації в суспільстві. Штучно створюється замкнене коло: чим більше людина соромиться, тим менше у неї спілкування з оточуючими людьми, і чим менше у неї навичок спілкування, тим більше її сором'язливість. Соромливій дитині через нестачу спілкування важко створити свій внутрішній світ, що заважає адекватній оцінці людських взаємин. Відсутнє розуміння повноцінного людського спілкування.

Сором'язлива дитина дуже ранима, болісно сприймає критику з боку вчителів та батьків і в той же час постійно критикує себе. Дитина постійно зосереджена на своїх недоліках і помилках, її супроводжує страх бути незрозумілою і смішною.

Сором'язливі діти часто бентежаться, почувають себе безпорадними, незграбними, неспроможними. Сором'язлива дитина сконцентрована на своїх неприємних відчуттях і переживає їх уже заздалегідь, доставляючи собі додатковий дискомфорт. Фізіологічні прояви сором'язливості: прискорений пульс і серцебиття, потовиділення, почервоніння шкірних покривів. У деяких людей можуть з'являтися відчуття порожнечі або холодку в животі. Подібні симптоми, що виникають при емоційному напруженні, знайомі всім дітям, все так чи інакше іноді переживають їх, але зацикленість соромливих дітей на своїх негативних відчуттях багаторазово підсилює їх.

Сором'язливим дітям більше, ніж будь-кому доводиться відчувати такі неприємні відчуття, як незручність і збентеження. Незручність можна назвати егоцентризмом з негативним знаком. Незручність виникає в моменти, коли людина не може у виконанні будь-яких дій зі страху, що зробить погане враження на оточуючих. Сором'язливим дітям незручність доводиться переживати набагато частіше, так як вони і без того постійно стурбовані виробленим на оточуючих враженням.

Всі люди іноді переживають почуття збентеження, коли з'являється короткочасне почуття втрати впевненості та поваги до себе. Зазвичай це почуття дуже швидко проходить у дітей молодшого шкільного віку. Діти, що показали себе не з кращого боку на публіці, відчувають збентеження в набагато більшому ступені, ніж ті, хто допустив помилку на самоті. Розкуті люди, потрапляючи в ситуації, коли їм доводиться відчувати збентеження, часто вдаються до різних відволікаючим маневрам з метою повернути повагу оточуючих і самого себе. Сором'язливі діти, зазвичай страждають заниженою самооцінкою, переживають збентеження набагато гостріше і прагнуть уникати незручних ситуацій, часто за рахунок обмеження спілкування, через що сором'язливість тільки збільшується. В силу своєї сконцентрованості на власних недоліках, сором'язливі діти часто відчувають почуття збентеження, навіть перебуваючи на самоті, просто уявляючи собі ситуації, в яких вони могли б виглядати не кращим чином або згадуючи вже відбулися.

Прийнято вважати сором'язливість відхиленням в поведінці і спілкуванні людини, що виникає під впливом різних причин. Але іноді сором'язливість виникає тільки після того, як з'являється ярлик, що визначає поведінку даної людини як поведінку сором'язливого. Зростає дитина, абсолютно нормальна у всіх відносинах і вважає себе абсолютно нормальною, але тут з'являється хтось, хто повідомляє цій дитині, що він товстий, замкнутий, боягузливий і т. п., відповідно до ситуації. Навіть якщо насправді це неправда, вселяється і чутлива людина може прийняти подібне твердження як аксіому і підсвідомо вибудовувати свою подальшу поведінку згідно з цим твердженням. Варто сказати дівчинці, особливо в молодшому віці, коли психіка дорослішає людина особливо вразлива, що вона досить добра, - дуже ймовірно, що ця дівчинка турбуватиметься своєю вагою, почне застосовувати різні ефективні способи щоб відвертати на цьому увагу інших, навіть якщо насправді вона худа. Що вже говорити про випадок, коли дівчинка дійсно страждає надмірною вагою. На фізичну проблему - зайва вага - накладається моральна - усвідомлення себе товстою, непривабливою, навіть потворною і пристрасне бажання схуднути за всяку ціну, що може привести до вельми плачевних результатів. Тому діти повинні з обережністю ставитися до оцінки інших людей, особливо це стосується оцінки дітей їх батьками, адже батьки є для дитини головним авторитетом, і одне необережне слово може привести до появи цілого букета різних комплексів у чутливої дитини [7, c. 88].

Слід пам'ятати, що будь-який ярлик відображає в першу чергу суб'єктивну думку і життєву позицію самого автора. Навішування ярлика направлено, як правило, на те, щоб залишити в людини глибоке неприйняття, емоційний дискомфорт. Часто трапляється так, що ярлик виникає без особливих на те причин, як наслідок неправильних висновків і припущень. Наприклад, вразлива і чутлива дитина, поселившись в новому районі, чує від дитини, з якою зустрівлая і спробувала познайомитися на вулиці, що з нею не хочуть грати. Батьки, помітивши через деякий час, що їхня дитина соромиться підходити до незнайомих дітей, навряд чи зможуть докопатися до справжньої причини виникнення проблем у спілкуванні їх малюка з оточуючими дітьми. А якби хтось пояснив дитині, що з ним не захотів грати інша дитина тому, що її щойно полаяли батьки і у неї не було настрою грати, а не тому, що «новенький» нецікавий і некрасивий, таких проблем могло і не бути.

Очевидно, що сором'язливість сигналізує про невпевненість дитини молодшого віку в самої себе. Розглянемо відміну впевненої людини від невпевненої.

Впевнена людина знає свої можливості і здібності, вона твердо впевнена у своїх правах, вміє висловлювати свої почуття і бажання прийнятним способом, не викликаючи жаль і глузувань, вона спілкується з усіма людьми на рівних, вміє просити про допомогу і коректно відмовляти. Впевнена людина ставить перед собою цілі і шукає способи і можливості для їх досягнення, якщо щось не виходить, вона не сумує, а вносить корективи в початкові плани.

На противагу, сором'язлива людина (невпевнена) не впевнений, що заслуговує чогось путнього, якщо їй вдалося чогось домогтися, вона швидше сприймає це як подарунок зверху, ніж плід своїх багатоденних зусиль. Вона ретельно приховує свої переживання, оскільки боїться виглядати жалюгідною і смішною, їй важко спілкуватися з людьми, особливо з тими, хто займає більш високе положення в суспільстві, соромиться просити про допомогу і не вміє казати «ні». Будь-який прояв грубості або агресії сором'язливий приймає на свій рахунок і стає предметом додаткових переживань. Таким чином, сором'язлива людина відноситься до життя з позиції самозахисту, витрачаючи багато сил на тривоги і переживання.

Впевнена у собі дитина з легкістю говорить такі фрази, як: «Мені неприємно», «Я дуже засмучена», «Мені боляче чути твої слова», в той час як невпевнені в собі дітии думають і висловлюються інакше: «Ти мене ображаєш», «Ти робиш мені боляче», «Ти хочеш мене принизити».

Впевнена дитина намагається зрозуміти й донести до свого співрозмовника свої емоції і переживання, що так важко дається сором'язливій дитині.» 10, c. 66-67].

Для невпевнених у собі дітей більшою мірою характерні образи на інших людей, викликані нерозумінням. Невпевнена дитина ображається: «Ти повинен був зрозуміти, що я хочу ...», «Невже не бачиш, що я дуже ображений ...», замість того, щоб вголос розповісти про свої почуття і бажання. Невпевнена людина чекає, коли оточуючі постараються «вгадати», чого він хоче і про що думає, і якщо цього не відбувається, відчуває себе розчарованим і ображеним.

Для соромливих дітей характерне використання таких тверджень, як «Я не зможу ...», «Я не впевнений ...», «Це неможливо ...», «Я сумніваюся ...», «Це не так просто... » і т. п. Сором'язливі діти часто вішають на себе ярлики, від яких не так просто позбутися в подальшому, їм властиво робити висновки і допускати затвердження очевидних, на їх погляд, речей, які насправді не так вже очевидні, наприклад: «Зі мною нецікаво спілкуватися», «Вони думають, що я невдаха», «Мені завжди не щастить», «Я не такий розумний, як мої однокласники».

Підвищення самооцінки - не настільки складна задача, як може здатися на перший погляд. Проблема невпевненості в собі - надто завищений рівень ідеалу, до якого прагне сором'язлива людина. Завдання батьків сором'язливої дитини – навчити дитину легше і спокійніше ставитися до деяких речей, перестати мучити себе постійними терзаннями і навчитися сприймати і любити себе саме таким, яким він є.

Постійне очікування оцінки з боку оточуючих тримає дитину в постійній напрузі, не дозволяє розслабитися - а раптом зроблю щось неправильно? Якщо сором'язлива дитина потрапляє в нове оточення, її мучать сумніви з усім можливим і неможливим приводів: чи подобається їм моя зачіска? Дивує чи їх моя манера розмовляти? І так до нескінченності.

Ознаки впевненості читаються в усьому образі маленької людини, в її міміці і жестикуляції, манері говорити, рухатися, в умінні вислуховувати співрозмовника і багато в чому іншому. У психології існує таке поняття, як механізм зворотного зв'язку, який полягає в тому, що людина веде себе так, як вона себе відчуває, і навпаки, відчуває себе так, як веде. На основі цього принципу розроблено багато методик, що дозволяють успішно долати різні якості людини, негативно впливають на його життєдіяльність і самовідчуття. Таким чином, поведінка, що імітує поведінку впевненої в собі людини, дозволяє соромливій людині підвищити свою самооцінку. Прийнявши невимушену позу - розправивши плечі і випрямивши спину, високо піднявши голову, спокійно дивлячись співрозмовнику в очі, - людина відчуває себе впевненіше.

Сором'язливість завжди можна спостерігати у поведінці зовсім маленьких дітей: в компанії малознайомих або незнайомих людей малюк ховається за мамою, відмовляється брати участь у спілкуванні. У соромливих дітей часто відзначається не дуже стійка нервова система, вони легко збуджуються, з обережністю і побоюванням ставляться до будь-яких нововведень, швидко втомлюються, іноді бувають плаксивими. Такі діти потребують строгого дотримання режиму годування і сну, нові враження та емоції слід ретельно дозувати, спостерігаючи за станом малюка. При перших ознаках стомлення варто заспокоїти малюка, укласти його спати, по можливості перемістити його в звичну знайому обстановку.

Сором'язливі діти дошкільного віку теж часто горнуться до матерів, шукаючи у них захисту від навколишньої дійсності.

У шкільному віці сором'язливість можна проілюструвати поведінкою дитини, що відповідає біля дошки. Слід запитати вчителю або попросити виконати якесь завдання. Сором'язливий учень, навіть якщо він добре підготовлений, ніяковіє, червоніє, вагається з відповіддю. Якщо в цей момент клас поводиться некоректно - починає навмисне голосно підказувати, потішається над дитиною, - збентеження зростає, що відповідає вже не здатний відповідати і просто чекає, коли це випробування закінчиться і він зможе сісти на місце. Педагогу варто проявити такт і допомогти дитині з гідністю вийти із ситуації.

Найчастіше сором'язливих школярів супроводжують інші тривожні риси поведінки - помисливість, тривожність, замкнутість, різні страхи.

Найбільш сильно сором'язливість проявляється при освоєнні дітьми нових сфер діяльності, при вступі в ясла, дитячий садок або школу. Перехід дитини з одного середовища в іншу (з дому - в ясла, з дитячого садка - в школу), зміна навколишніх умов змушує дітей почувати себе невпевнено, діти часто бояться проявити незнання чи невміння і соромляться в цьому зізнатися, важко попросити допомогу. У більшості випадків дитина хоче спілкуватися з іншими людьми, але відчуває при спілкуванні великий дискомфорт, не знає, як цього уникнути, через що йому доводиться пригнічувати свої бажання і приховувати свої можливості [10, c. 68].

Другий період підвищеної сором'язливості у дітей припадає на підлітковий вік. Приблизно у віці 12-14 років у підлітків внутрішній погляд спрямований на власне Я, посилюється схильність до самоаналізу і самоспостереження, підліток намагається знайти себе в навколишньому світі. Часто в цьому віці самооцінка людини є неадекватною, заниженою, підліток впевнений, що оточуючі мають про нього виключно погане думку, вважає себе нецікавим і незначним. Така підозрілість, якщо дитина не може з нею впоратися самостійно, і ніхто не зробить йому моральної підтримки та допомоги, може перерости з часом в депресивний стан. Всі ці прояви більш яскраво виражені у дівчаток. Вступ в пору юнацтва характеризується підвищенням самооцінки і самоповаги, і поступово сором'язливість слабшає.

Сором'язливі підлітки, як правило, ненавидять свою сором'язливість, мріють її позбутися і стати такими, як інші - сміливими, розкутими, легкими в спілкуванні. Підлітка мучать сумніви, тривоги і переживання через свою боязкості, він сумує і страждає. Часом це вихлюпується в надкомпенсації сором'язливості, коли підліток починає вести себе надупевнено, зухвало, інколи навіть нахабно і агресивно. У такі періоди підлітки можуть грубити людям, яких в загальному-то дуже поважають, вести себе неадекватно, здійснювати вчинки, на які в звичайному стані не змогли б вирішитися. Така поведінка викликано прагненням підлітка бути таким же, як і всі, і довести всьому світу, що він абсолютно не сором'язливий, а навпаки, сміливий і розкріпачений. Ведучи себе таким чином, підліток розуміє, що надходить неправильно, але не може зупинитися без сторонньої допомоги. У цей час для нього особливо важлива психологічна підтримка і розуміння близьких людей. У цей період для підлітків характерні такі акти самоствердження, як пагони з дому батьків, захоплення татуюваннями, пірсингом, іноді спиртним і наркотиками як знак прояву незалежності і потреби приймати самостійні рішення.

Перехід з підліткового віку в юнацький призводить до переоцінки понять і цінностей. У тому числі змінюється ставлення до сором'язливості, особливо під впливом того, що в цей період у молодих людей підвищується самооцінка, приходить самоповагу і розуміння цінності своєї особистості.

Прийнято думати, що сором'язливість перешкоджає успішності дитини у навчанні, тоді як нахабство і самовпевненість допомагають дитині досягти великих успіхів у житті. Насправді це не зовсім так. Нахабство дає можливість дитині десь випередити, відштовхнути однолітка, стати першим. В основному сором'язливість виникає через те, що людина ставить перед собою завищені цілі та ідеали, які не дозволяють йому ні на хвилину розслабитися і відчути себе спокійно і впевнено. Це починається в дитинстві, коли батько ставить в приклад дочки чи сина хлопчика з сусіднього будинку, який чудово їсть і завжди слухається маму. Таким чином батько встановлює перед дитиною ідеал в будь-якому питанні, якому дитина зобов'язана відповідати. Часом дитина і сама хоче відповідати рівню своїх батьків, успішних і самодостатніх людей, бачачи щодня їх приклад перед очима. Якщо перед дитиною стоїть надто багато ідеалів, або ці ідеали вище загальноприйнятих, логічно припустити, що надалі він сам буде встановлювати перед собою завищені планки й намагатися бути першим у всіх починаннях. Для деяких дітей спортивного складу, з сильною волею і розвиненою наполегливістю, такий підхід може бути дуже хороший, буде рухати дитиню до нових і нових вершин, але для звичайної дитини він може означати крах всіх планів і надій на самому початку шляху[3, c. 52-53].

Одна і та ж причина сором'язливості, страх перед спілкуванням, може викликати різні реакції у кожної окремо взятої дитини, тому не завжди прояви сором'язливої поведінки говорять про те, що перед вами дійсно сором'язлива дитина. Іноді сором'язливість служить маскою, за якою дитина ховає з якихось причин справжні риси характеру.

У більш дорослому віці іноді сором'язливі діти ховають свою сором'язливість під маскою веселуна-дотепника, так що оточуючі не можуть здогадатися, що цю людину постійно мучать переживання і сумніви. Іноді такі люди без угаву базікають або, не припиняючи, сиплють дотепами, жартами. Така поведінка властива сором'язливим екстравертам - ці діти чудово усвідомлюють свою сором'язливість і прикладають всі зусилля на її ліквідацію. сором’язливість зрілий вік гендерний

Сором'язливість – явище, що може призвести до певних проблем, але має чимало позитивного. Є обізнані, яким подобається бути соромливими. Сором'язливість допомагає самовдосконалюватися, полегшує розвиток самостійності індивідуальності.

Отже, сором'язливість може бути бідою, й хворобою, і дрібним труднощами, та чарівною рисою характеру.





Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10


База даних захищена авторським правом ©refua.in.ua 2019
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка
Контрольна робота
Методичні вказівки
Лабораторна робота
навчальної дисципліни
Методичні рекомендації
Загальна характеристика
курсової роботи
використаної літератури
Список використаної
Курсова робота
охорони праці
курсу групи
Пояснювальна записка
Зміст вступ
Виконав студент
Виконала студентка
самостійної роботи
Історія розвитку
навчальних закладів
форми навчання
Теоретичні основи
Міністерство освіти
Робоча програма
студент групи
Практична робота
вищої освіти
молодших школярів
навчальний заклад
виконання курсової
Конспект лекцій
виробничої практики
Загальні відомості
діяльності підприємства
роботи студентів
Охорона праці
Практичне заняття
охорони здоров
контрольної роботи
використаних джерел
інтелектуальної власності
Самостійна робота
Курсовая работа
студентів спеціальності
Історія виникнення
навчального закладу
студентка курсу
загальна характеристика
загальноосвітніх навчальних
світової війни
студентка групи
фізичного виховання